みなさん、こんにちは！
ING秋川教室のK先生です。
本日は9月27日(水)です。
今日もガツッとがんばりましょう。
今週から来週にかけて、秋多中や東中・西中・増戸中・五日市中・平井中・大久野中などは２学期の中間テストが始まります。
テストが近づくと、夜遅くまで頑張って勉強してしまう人がいますが、段々と寒くなるこの時期は体調を崩しやすくなります。ですので、しっかりと睡眠をとることが大事です。
遅くても夜の０時前にはふとんに入るようにしましょう。あまり夜遅くまでスマホや携帯を見ることは良くありません。寝る２時間前にはスマホや携帯を見ることを止めることをオススメします。
体調管理を整えて、テストに向けて頑張りましょう。
ING進学教室 秋川教室
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